Cryotheraphy ataupun mandi ais dalam sukan bola sepak adalah sangat penting. Ianya juga dikenali sebagai cryotherapy. Cryo adalah istilah yang berasal daripada bahasa Yunani merujuk kepada sejuk. Jadi cryotherapy diertikan sebagai terapi sejuk. Cryotheraphy ataupun mandi ais dalam bola sepak ini dilakukan selepas bermain bola sepak. Ianya adalah perkara yang sangat biasa untuk para pemain dalam … Continue reading Sains: Cryotheraphy Ataupun Mandi Ais Yang Penting Untuk ‘Recovery’ Dalam Bola Sepak